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・私は1カ月間、何も食べないようにしてみた。1週間だけ絶食出来た。
・私はぽっちゃりした子供だった。一日2時間逆立ちをすれば脂肪が流出すると叔父は私を説得した。それが面白いと思ったらしい。
長い話になるが、その1時間後、私は頭に血が上りすぎて意識不明になり、病院に運ばれた。
・↑ぽっちゃりした子供なのに、1時間も逆立ちができたのか。読んでいるだけで汗が出てくるよ。
・オートミールとバナナ/オレンジ/リンゴだけを1カ月間食べ続ける。
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・↑それは成功したのか?
・↑5週間で18ポンド痩せた。主治医を怒らせたけど、それは彼女の問題だ。
・↑どんな感じだった?
・↑気分は良かった。エネルギーはあったけど、プロテインを飲まなきゃいけなかった。ボクシングの試合に向けて体重を落とすのに問題があったから始めたんだ。
・離婚だ。
・拒食症。
・↑極端だよ、友よ。 治るといいね...。
・過食症。お勧めできない。
・私は摂食障害だから、自暴自棄になったり、食べなかったりする。一度7日間食べないで14キロ痩せたことがある!太り過ぎでも何でもなかったのに。
・私の新陳代謝は桁外れだ。二人分の食べ物を食べる。
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・↑10代の頃は3人分食べられた。
くそっ。あの頃が懐かしい。
・食事と運動。
・↑どこが極端なのか。
・昨夜の私は最後に残ったパイの一切れを食べなかった...それかな。
・レスリングで計量の為に水を抜いた。体重計の上で意識を失いかけた。
・1週間、味噌汁だけを飲み続けた。うまくいったけど、あれは酷かった。
コメント
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ジム(月11,000円)しかかからない。
トレーニングはあまり落ちないけど一応1時間位色々やる
体重はサウナで落とす、、、5分12セット、または10分6セット
このサウナだけで2kg前後落ちる(最大2.7kg)
時間が有るなら朝も行って夜もいく(普段は夜)
デブはめっちゃ急激に落ちるからエクセルで表作って記録してた
周りから「ガン?」「病気か?」と噂されるほど落ちる、、、
結局65kg前後に戻して維持してる
脂肪肝と高血圧が一発でよくなった
あと体重気にして暴飲暴食、間食をしなくなったから金はかからない
2023/07/12 URL 編集
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3日間ポカリしか摂取出来なかった。高血圧で通院していた頃で、お医者さんから「この調子で減量頑張ってください」って言われて、ムリだ...と思った。
2023/07/12 URL 編集
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最終的にミイラみたいになって自力で歩くのもやっとになって死を覚悟したんだけど、今じゃご飯もりもり食べてる
2023/07/12 URL 編集
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痩せる前より太りやすくなるという最悪の結果になる
2023/07/12 URL 編集
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意外と平気だった
2023/07/12 URL 編集
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1食揖保乃糸一束なので50gだ
25キロやせた良く死ななかったなー
2023/07/12 URL 編集
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生命の危険もあるから気を付けよう
ある程度減らすのはありかもだけど
2023/07/12 URL 編集
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30キロ痩せたらニコニコで対応してくれるようになった
2023/07/12 URL 編集
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2023/07/12 URL 編集
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2023/07/12 URL 編集